講座代碼	BAW2302
計畫類別	111專題講座
課程類別	管理課程
開課區域	沙鹿區
講座名稱	職場壓力釋放
講座時數	2
講座日期	2022-09-28
講座時間	13:00-15:00
講座地點	臺中市沙鹿區民族路139號
講座人數	50 人
講座報名時間	2022-03-01 至 2022-05-27 止
講座簡介	現代人常處高壓生活，透過講座傳授如何減壓，化解自己工作壓力
講座內容	認識正念，減壓練習，讓你釋放職場壓力，遠離憂鬱
講師名稱	張元祐
講師學/經歷	學歷：文化大學心理輔導學研究所 現職： 蛹之生心理諮商所專任諮商心理師 臺中市諮商心理師公會理事

單位名稱	臺中市勞工福利促進協會
洽詢電話	04-26632068
報名地點	臺中市沙鹿區民族路139號