課程資訊
承辦單位
常見問答
下載專區
會員登入 承辦單位常見問答下載專區會員登入
| 服務單位 | 職稱 |
|---|---|
| 臺中市私立愛樂福居家長照機構 | 活動課程講師 |
| ⼼琳診所醫事C據點 | 活動課程講師 |
| 后⾥衛⽣所醫事C據點 | 活動課程講師 |
| 多元全⼈產業育成中⼼ | 活動課程講師 |
| 服務單位 | 職稱 |
|---|---|
| 臺中市私立愛樂福居家長照機構 | 活動課程講師 |
| 多元全人產業育成中心 | 活動課程講師 |
| 弘道老人福利基金會 | 活動課程講師 |
| 后里衛生所 | 活動課程講師 |
| 林藥局醫事C據點 | 活動課程講師 |
| 喬山健康科技股份有限公司 | 研發專案經理 |
| 功學社教育用品股份有限公司 | 全球研發總監 |
| 怡聚科技股份有限公司 | 總經理特別助理 |
| 明躍國際健康科技股份有限公司 | 總經理特別助理 |
| 日期 | 授課時間 | 時數 | 授課教師 | 上課地點 | 課程進度/內容 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026-05-06 | 18：30~21：30 | 3 H | 陳明言 | 多功能教室 | 體適能與健康的關係 |
| 2026-05-13 | 18：30~21：30 | 3 H | 白宸瑞 | 多功能教室 | 有氧體適能教案設計與技巧:利用踏板結合舞步，藉由音樂律動來訓練心肺耐力 |
| 2026-05-20 | 18：30~21：30 | 3 H | 陳明言 | 多功能教室 | 肌力與耐力訓練教案設計與技巧:利用彈力繩，以達到訓練肢體運動與增加肌耐力。 |
| 2026-05-27 | 18：30~21：30 | 3 H | 白宸瑞 | 多功能教室 | 樂活舒氧毛巾操教案設計與技巧:利用毛巾來進行肌力訓練，以及肢體伸展。 |
| 2026-06-03 | 18：30~21：30 | 3 H | 陳明言 | 多功能教室 | 柔軟與伸展教案設計與技巧:學習如何利用伸展動作，增加肢體柔軟度。 |
| 2026-06-10 | 18：30~21：30 | 3 H | 白宸瑞 | 多功能教室 | 益智桌遊教案設計與技巧:透過桌遊增強手腳穩定性及腦力激盪。 |
| 2026-06-17 | 18：30~21：30 | 3 H | 陳明言 | 多功能教室 | 有氧體適能教案設計與技巧:以拳擊有氧為主軸，來訓練心肺耐力。 |
| 2026-06-24 | 18：30~21：30 | 3 H | 白宸瑞 | 多功能教室 | 園藝活動帶領教案設計與技巧 |
