
課程資訊


| 服務單位 | 職稱 |
|---|---|
| 弘光科技大學 | 通識教育中心兼任講師 |
| 臺中市政府 | 勞工大學講師 |
| 暨南國際大學 | 通識教育中心兼任講師 |
| 暨南國際大學 | 兼任職涯諮詢師 |
| 臺中科技大學 | 通識教育中心兼任講師 |
| 日期 | 授課時間 | 時數 | 授課教師 | 上課地點 | 課程進度/內容 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026-04-18 | 09:00~12:00 | 3 H | 蘇紋巧 | 大甲婦女館 | 先穩住自己:正念與自我照護 - 正念呼吸空間與感官覺察實作 - 情緒急救 :辨識壓力反應與自我安撫 - 薩提爾溝通姿態體驗 :身體會說話 |
| 2026-04-18 | 13:00~16:00 | 3 H | 蘇紋巧 | 大甲婦女館 | 2.看懂他人心:同理心 - 冰山隱喻 :看見情緒底下的期待 - 非暴力溝通(NVC)練習 :區分觀察與評論 - 牌卡演練 :換位思考 |
| 2026-04-19 | 09:00~12:00 | 3 H | 蘇紋巧 | 大甲婦女館 | 3. 好好說話:一致性溝通演練 |